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作为一个专业的短跑教练,虽然教nba球员起步加速有些怪怪的,nba球员起步不可能有短跑选手快,因为姿势有着极大的差别,短跑运动员的起跑姿势是最适合加速的,而篮球运动员的则不是。
哈桑昨天接到这份薪资不菲的工作后,连夜研究了怎么样才能在运球的情况下做到最快的起步。
对专业人士来说,这种问题不算难,只是要怎么样才能做到精益求精,这才是关键。
之前看过孙策的试训视频和统计,哈桑只是感觉孙策挺快的,现在感觉是真的快,如果起步练得好,不是没机会破11秒!
现役nba球员里,在艾弗森老去、tj-福特年纪轻轻的大伤毁掉了膝盖后,100米速度能破11秒的,只有德文-哈里斯、莱昂纳德-巴博萨、拉简-隆多、阿隆-布鲁克斯、拉蒙-塞申斯、jj-巴里亚这六个球员有办到过100米突破11秒的视频影像记录。
其中现役最快的是德文-哈里斯,10.43秒的百米速度在nba历史上有记录以来第二快,仅次于tj-福特的传说级别的10.31秒,比艾弗森百米测试中最快的一次的10.45秒都要快。
当然,这些人在比赛中拿着球起步加速突破的时候,肯定是发挥不出这么快的速度的,如果他们减重倒是有可能,毕竟被称为瘦猴子的nba球员如果放到跑步等项目的运动员中都是超重量级的。
这方面不是哈桑的工作范围,他只需要教会孙策的控球起步技巧,和定点起步技巧就可以了。
前者是突破的时候的技巧,后者是无球加速的时候的技巧。
在哈桑看来,如果经过专业的训练,孙策学会了更好的起步加速技巧、跑步的过程中能学会更好的肢体控制……说不定也有机会能破11秒,这就真的是过,但在哈桑面前,孙策了解到了自己的起步有多菜!
孙策在训练结束的时候和哈桑比了一下100米,都33岁了,早已过了生理巅峰期、还在十几年前就经历过毁灭职业生涯伤病的哈桑,都在起跑的时候领先了孙策起码两个身位。
让孙策感觉最无耻的是哈桑这个算是体育界的老前辈的家伙居然在起跑领先之后立马结束了比赛……
这方面孙策都只能甘拜下风。
中午孙策和库里一起吃营养餐,这营养餐,就真的是各支球队的正常的营养餐了,与孙策自己请的健身俱乐部的厨师送来的营养餐、纳什自己请的营养师做的营养餐是两种东西。
球队的营养餐,基本不考虑味道的问题,清汤寡水的,该苦的蔬菜就纯苦,淡而无味的就淡而无味……
这个季节勇士队的营养午餐有一种蔬菜叫苦麦菜,库里可能是习惯第一口吃蔬菜,放进嘴里咬了一下直接吐了回去……
看着孙策皱着眉头把青菜吃下去,没什么太大反应,库里有点懵:“诺亚,你不觉得难吃吗?”
“难吃啊!但球队的营养餐都是这样的,太阳队的比这个更难吃。”孙策应道。
这样吗?库里抱怨道:“他们为什么不把营养餐弄好吃一点?”
“可能是因为nba的球员来自世界各地吧,让他们要兼顾每个人喜欢的口味太难了,还要保证营养不被破坏就更难了,等我们有钱了自己请营养师吧,纳什请的营养师就挺厉害的,你还真是个小孩子啊,这点苦都不能吃。”孙策想了想说出了自己的猜测,顺带不忘又欺负一下小学生。
库里气急,怒道:“你不是要和我学技术吗?来,叫老大,叫了我就教你!”
“偶尅……老大!”孙策毫不犹豫的叫了一声老大。
“……”库里无语了,怎么有人能做人做到这种程度!